Neustart!

#2023

Auf ins Jahr 2023! Nach Weihnachten und Silvester, den Tagen voller Essen und süßen Leckereien, wollen wir den Jahreswechsel für einen Neuanfang nutzen. Im Januar dreht sich deswegen bei uns alles um gesunde Ernährung und Bewegung. Haben Sie Lust, sich uns anschließen? In Leeuwarden gibt es viele Möglichkeiten, sich gesund und lecker zu ernähren sowie sich an der frischen Luft zu bewegen. Wir haben die besten Hotspots und Tipps für Sie zusammengestellt.

Gesund essen - Hotspots

Gesunde Ernährung ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch wahnsinnig lecker! Bunte Salate, dampfende Gemüsesuppen, vietnamesische Summer Rolls oder eine leckere Poké-Bowl: Wir zeigen Ihnen die besten Hotspots!

An der frischen Luft - Unterwegs

Wanderschuhe an und ab nach draußen! Egal, ob Sie die Umgebung von Leeuwarden erkunden oder doch in der Stadt bleiben wollen - wir haben die besten Tipps und Wanderrouten für Sie zusammengestellt.

Sportlich unterwegs - Action!

Dry january - Mocktails!

Wir starten nüchtern ins neue Jahr. Machen Sie mit? Um es Ihnen einfacher zu machen, haben wir Ihnen bereits die besten Adressen für einen perfekten Mocktail (alkoholfreier Cocktail) - Abend rausgesucht. Ein weiterer Pluspunkt: Sie können Mocktails zu jeder Tageszeit ohne schlechtes Gewissen trinken. Prost! 

Cheat day! - Versuchung

Es ist gut und wichtig, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Aber ab und zu kann man sich auch mal was gönnen! Eine reichhaltig belegte Pizza, ein leckeres Stück Käse oder eine Tasse heiße Schokolade mit einem großzügigen Klecks Sahne - Cheat days machen es leichter, einen gesunden Lebensstil beizubehalten. Aber psst... Sie haben diese Tipps nicht von uns bekommen.

Mehr in Leeuwarden - Komm vorbei!